En médecine chinoise, lorsque la douleur apparaît, c’est un signe
que le Qi ne circule pas. Il faudra donc veiller à le faire circuler.
Gua signifie frotter ou gratter. Sha est le nom donné au type
caractéristique de rougeurs diffuses et d’altération de couleur qui
apparaissent sur la peau pendant et après le traitement. Gua Sha
signifie donc « faire apparaître Sha par grattage ». Le Gua Sha
consiste généralement à frotter avec un instrument à bord lisse (en
général une corne) la surface de la peau là où réside une lésion
sous-cutanée ou un déséquilibre.
Le rougissement cutané caractéristique obtenu est connu sous le nom de
Sha.
Il s’agit d’une réponse favorable qui a pour but de chasser le
vent, réduire la chaleur et l’inflammation, éliminer le froid et
soulager la douleur, qu’elle soit superficielle ou profonde.
Le Gua Sha est utilisé pour traiter de nombreux problèmes de santé
aigus et chroniques, aussi variés que le rhume, la grippe, la fièvre,
le mal de tête, les indigestions, les vertiges, les blessures, les
douleurs articulaires, la fibromyalgie et les « coups de chaleur ».
On le pratique aussi de manière courante pour relâcher les tensions et
douleurs musculaires, soulager la lassitude et la fatigue.
Pendant le traitement, les sensations peuvent être un peu fortes,
voire douloureuses.